Speciaal voor mensen die een bloedhekel aan hun overtollige kilo’s hebben
Het geheim om voor altijd af te rekenen met overgewicht…
Om gewicht te verliezen kan je 1000 verschillende dingen proberen.
Misschien heb je dat ook wel gedaan.
Maar als je eerlijk tegen jezelf bent: dan heb je eigenlijk geen idee waar je mee bezig bent.
Of weet jij toevallig precies hoeveel eiwitten je nodig hebt?
Je hebt al heel veel diëten gevolgd, maar doet eigenlijk maar wat.
Je begint keer op keer vol goede zin… Maar gooit vaak al snel de handdoek in de ring, omdat je het allemaal niet meer weet en de moed je in de schoenen zakt.
Mr. Food Coach maakt het makkelijk en zegt:
Eet PIZZA, drink WIJN en verlies GEWICHT
Ja, dat lees je goed…
Iemand die weet hoe afvallen écht werkt, hoeft zich nooit meer schuldig te voelen over het eten van een pizza, een reep chocola of het drinken van een heerlijk drankje in de zon.
Afvallen is in de basis heel simpel: het draait allemaal om één ding
Nu is alleen de vraag…
Welk ding!?
Ik ben blij dat je het vraagt…
Want om eerlijk te zijn: ik had ook totaal geen idee.
Het heeft mij jaren gekost om de gouden formule te ontdekken.
Maar inmiddels heb ik honderden mensen geholpen om gewicht te verliezen (leuk feitje: ze zijn samen al het gewicht van een olifant verloren, zo’n dier weegt 5000 kilo)
Inmiddels heeft Mr. Food Coach geholpen:
✅ Adnan te steunen om 50 (!) kilo kwijt te raken
✅ Marcia klaar te stomen voor het lopen van een marathon (42 kilometer)
✅ Zwemmer Amy zichzelf weer gelukkig te laten voelen
✅ Mrs. Food Coach te laten stralen in haar trouwjurk (ja, dit is eigenbelang…)
Omdat ik zag dat dezelfde (dieet)fouten keer op keer gemaakt worden, heb ik besloten mijn kennis te delen met Nederland.
Onze podcast Maak Afvallen Makkelijk is 1 miljoen keer beluisterd en staat in de top-200 populairste podcast op Spotify.
MAM+ is het unieke, aanvullende programma op de podcast.
Zie hier een aantal van de modules van MAM+ om succes te bereiken:
Don’t talk: walk
ontdek de truc om van de bank af te komen en zet met gemak 10.000 stappen per dag
Super Supermarkt Safari
volg deze 14 magische tips en bespaar minimaal 500 euro per jaar op boodschappen
Go go goals
de exacte stappen om binnen 90 dagen 5-10 kilo gewicht te verliezen en jouw doel te behalen (inclusief het eten van lekkere taartjes)
Goodbye cheatdays
waarmee je in 30 minuten leert hoe je voor eens en voor altijd stopt met jezelf overeten
Calorieën support
vergeet rare rekenmethodes op internet en gebruik een unieke spreadsheet om jouw perfecte caloriebehoefte te berekenen
En nog veel meer…
Leden van Maak Afvallen Makkelijk + zijn de enigen die exclusieve toegang krijgen tot al deze modules…
MAM+ Community (800+ leden)
✅ Stuur jouw vragen over bewegen, eten, slaap of mindset in en krijg binnen 24 uur persoonlijke, concrete feedback waarmee je direct aan de slag kunt. Als lid van MAM+ kan je hier onbeperkt gebruik van maken!
✅ Word uitgedaagd tijdens inspirerende challenges in de community. Van de megapopulaire 14-daagse challenge tot de super-stappenchallenge (waarbij leden gezamenlijk meer dan 20 miljoen stappen zetten)
✅ Krijg volop inspiratie om een keukenprins(es) te worden door de lekkerste recepten die door leden gedeeld worden
Wat is de investering voor MAM+?
Dit is het leukste en meest bijzondere deel van deze pagina…
De reden dat mensen lid worden is simpel…
Ze weten dat ze de investering gemakkelijk terugverdienen!
Alleen al door op een slimme manier boodschappen te doen besparen ze tientallen euro’s per maand.
En het is geen uitzondering dat mensen ineens zoveel zelfvertrouwen ervaren en uitstralen dat ze van hun baas een flinke loonsverhoging krijgen.
Maar geen zorgen: ik ga je natuurlijk NIET om een investering van honderden euro’s vragen…
Dit is Maak Afvallen Makkelijk + op een rijtje
🥳 Nu wordt het helemaal leuk… Mr. en Mrs. hebben een tijdelijke zomeractie: je betaalt nu slechts 87 euro! 🥳
Je krijgt de beste tips over beweging, eten, slaap en mindset. En je doet het niet alleen. Mr. & Mrs. Food Coach én alle leden van de community van Maak Afvallen Makkelijk zijn er om je te helpen.
✅ 20+ uitlegvideo’s
✅ 10+ uur lesmateriaal
✅ Exclusief: de podcast Moment met Mrs (meer dan 25 afleveringen)
✅ Live toegang tot alle masterclasses
✅ Maak Afvallen Makkelijk Community
✅ Toegang tot de Mr. Food Coach-methode
✅ The MAM+ Roadmap
VIDEO | Krijg hier een sneak preview van een training uit MAM+ ⤵️
Zo snel kan het gaan…
Als die magische -10 kilo nu nog ver weg voelt, lees dan zeker even het verhaal van Kelly.
Kelly vocht al jaren tegen haar gewicht en de weegschaal. Ze had alle diëten geprobeerd, was vaak wat af gevallen, maar daarna kwam het er net zo hard weer aan!
Ze had één duidelijk doel: voor eens en altijd uit de negatieve vicieuze cirkel komen en voorgoed afrekenen met haar overgewicht
De manier om dat te bereiken? Kennis en keiharde goals!
Ze ging aan de slag…
Meteen gaf Kelly zich helemaal bloot en deelde ze dat ze al jarenlang worstelt met haar gewicht en nu écht iets aan haar leefstijl wilde doen.
Het begin is altijd spannend, maar na 2 maanden liet Kelly al verbluffende resultaten zien. En het allerbelangrijkste: ze kreeg plezier in het afvallen…
Het eerste doel om -10 kilo te verliezen was snel bereikt, maar daar bleef het niet bij. Kelly sloeg zelfs aan het hardlopen… En ze schreef zich in voor een halve marathon!
Inmiddels is Kelly al 20 kilo kwijt en een grote inspiratiebron voor de community!
Met hulp van Maak Afvallen Makkelijk + lukte het Kelly om in slechts enkele maanden 20 kilo te verliezen en de beste versie van zichzelf te worden.
Dit is hoe snel het kan gaan met de juiste kennis, tools en inzet!
En de juiste hulp van: Maak Afvallen Makkelijk +
Wil jij het volgende succesverhaal worden? Meld je dan nu aan:
Hoe onze 800+ leden Maak Afvallen Makkelijk ervaren:
